نرگس محمدی دختر خوب این روزهای تلویزیون

از پرستاری تا ستایش
نرگس محمدی دختر خوب این روزهای تلویزیون است که این روزها با نقش ستایش خود را به عنوان چهره اول جعبه جادویی معرفی کرده و توانسته با بازی خوب و تاثیرگذارش جای خود را بین خانواده‌های ایرانی پیدا کند.به گزارش فررهنگ و هنر «رهوا» -این گفت وگو به بهانه درخشش نرگس در نقش ستایش با او انجام شده است. خیلیها دوست دارند او را بیشتر بشناسند، او و مادرش مهمان دوربین ما بودند.

پرستار بازیگر

نهم فروردین در تهران متولد شدم، همزمان با تحصیل در دانشگاه ( رشته پرستاری) در کلاس‌های بازیگری کارنامه شرکت کردم و از آن‌جا برای بازی  در فیلم «مرگ یک پینوکیو» معرفی شدم که فیلم خوبی هم بود اما به دلایلی هنوز به اکران عمومی در نیامده است. بعد از این فیلم حدود یک سال در تئاتر فعالیت کردم که در همین مدت موفق شدم جایزه بهترین بازیگر زن را از جشنواره «ماه» حوزه هنری دریافت کنم. بعد از تجربه‌ای که در تئاتر کسب کردم به سینما بازگشتم و در فیلم‌هایی چون ریسمان؛ باز، آناهیتا، سوپر استار و اخراجی‌ها2 بازی کردم. البته فیلم‌هایی مثل سوپراستار و اخراجی‌ها 2 بیشتر برایم جنبه تجربی داشت.

اتفاقی که باعث جدایی از هنر شد...

از ابتدا دوست داشتم در رشته هنر ادامه تحصیل دهم اما روزی که باید در آزمون ورودی هنرستان صدا و سیما  شرکت میکردم اتفاقی برایم افتاد که امتحان را از دست دادم. به همین دلیل در شاخه تجربی کنکور دادم و در رشته پرستاری پذیرفته شدم، درسم تقریبا در رشته پرستاری به پایان رسیده و فقط برای ارائه طرح، باید مدتی در یک بیمارستان مشغول به کار شوم. که ان‌شاا... به زودی این کار را انجام خواهم داد.

بیوگرافی روناک یونسی

بیوگرافی روناک یونسی+تصاویر روناک یونسی  «روناك یونسی» دی‌ماه سال 1359 در تهران به دنیا آمد، او دوران دبیرستان را در رشته گرافیك گذراند و لیسانس طراحی صنعتی از دانشكده هنر و معماری دارد. مثل همه دخترهای ایرانی،...

 «روناك یونسی» دی‌ماه سال 1359 در تهران به دنیا آمد، او دوران دبیرستان را در رشته گرافیك گذراند و لیسانس طراحی صنعتی از دانشكده هنر و معماری دارد. مثل همه دخترهای ایرانی، عاشق خانواده‌اش است و عاشقانه به پدر و مادرش عشق می‌ورزد، می‌گوید: «موفقیت‌هایم را مدیون راهنمایی‌های درست پدرم هستم.»
مادر روناك، فرهنگی است و مدیر دبیرستان دخترانه می‌باشد، خانواده یونسی چهار فرزند دختر دارند، كه روناك فرزند اول این خانواده است، او سه خواهر كوچكتر از خودش دارد كه همگی آنان تحصیلات دانشگاهی دارند.
دوران كودكی روناک یونسی
خاطرات زیادی از دوران كودكی خود ندارد، به جز اینكه بسیار شیطون بوده و خرابكاری زیاد می‌كرده، اما از آنجا كه مادرش شاغل بود، مراقبت از خواهرانش را همیشه برعهده داشته به همین دلیل از كودكی شخصیت استقلال‌طلبی در او به خوبی نمایان بوده ضمن اینكه خانه‌داری و آشپزی را از همان روزهای نوجوانی به خوبی فراگرفته است. او با اینكه شیطون و پر شر و شور بوده اما بچه درسخوانی هم بود. معمولا بابت یك موضوع، جلوی دفتر دبیرستان می‌ایستاد، اما چون شاگرد زرنگ بوده، از خطایش چشم‌پوشی می‌كردند. می‌گوید: به خاطر تقلبی كه در امتحان به دوستم رسانده بودم، سه روز اخراج شدم و نمره‌ام صفر شد.

 دانشگاه
به محض اینكه دیپلمش را گرفت، وارد دانشگاه نشد، بلكه وقفه‌ای در آن به وجود آمد، چرا كه در مدرسه به تدریس نقاشی و خطاطی می‌پرداخت تا اینكه سرانجام تصمیم گرفت دانشجو شود و در رشته مهندسی طراحی صنعتی پذیرفته شد. هنر را كماكان دنبال می‌كرد، فیلم می‌دید، تلویزیون تماشا می‌كرد و... تا اینكه یك روز یكی از دوستانش كه از علاقه او به هنر آگاه بود، به او پیشنهاد كرد كه برای بازی در یك فیلم سینمایی تست بدهد و ابتدا عكسش را به گروه سازنده نشان بدهد، اما او نسبت به این كار بی‌میل بود و ناامید... «تصور نمی‌كردم، اتفاقی بیفتد، اما برخلاف انتظار، فردای همان روز تماس گرفتند و از من دعوت كردند كه به دفتر فیلمسازی بروم، آنجا بود كه برای اولین بار قاسم جعفری را دیدم.»
او به آنجا رفت و به دورخوانی مشغول شد در پایان دورخوانی گروهی، همان روز انتخاب شد، برایش باوركردنی نبود، مراحل پیش تولید به سرعت سپری شد و او حالا می‌دانست كه باید در فیلم «گرگ و میش» به كارگردانی قاسم جعفری بازی كند. این اولین تجربه هنری او بود. تجربه‌ای كه خیلی غیرمنتظره پیش آمد... بازی در یك فیلم سینمایی ساخته یك كارگردان مطرح آن هم در نقش اصلی. نكته مهم در مورد این بازیگر بااستعداد این است كه تحصیلات و آموزش بازیگری ندارد، اما بازیگری را به صورت تجربی آموخته و حتی به كلاس‌های بازیگری هم نرفته است، اما سعی كرده در كار همیشه با چشمانی باز و گوش‌هایی شنوا، عمل كند و از تجارب پیشكسوت‌ها بهره بگیرد. همین امر باعث شد تا در سریال رستگاران، برای حضور در نقش خجسته، انتخاب اول باشد.
اولین سریال تلویزیونی
«روناك یونسی» پس از حضور در فیلم سینمایی گرگ و میش در چند فیلم تلویزیونی هم بازی كرد، تا اینكه رسید به سریال «گل‌های گرمسیری» كه در نقش مرضیه ایفای نقش كرد، در آن سریال هم او مقابل آتیلا پسیانی بازی كرد، پسیانی در آن مجموعه در نقش پدر شوهرش را بازی كرد، بازی خوب او باعث شد تا نگاه‌ها به سمت او معطوف شود تا جایی كه «یونسی» هم‌اكنون، بازیگری را مهم‌ترین دغدغه‌اش می‌داند. او تشنه تجربه كردن نقش‌های متفاوت است و دوست دارد با كارگردان‌های مختلف همكاری كند و به دانسته‌های خود بیفزاید.
دل‌مشغولی‌های روناك یونسی
«روناك یونسی» مثل هر بانوی ایرانی به كار در خانه علاقه دارد، آشپزی خوبی دارد و از دوران نوجوانی آن را جدی می‌گرفته است، فیلم دیدن و مطالعه و شعر خواندن را خیلی دوست دارد، می‌گوید؛ خواندن اشعار حافظ به من آرامش می‌دهد.از نوجوانی به ورزش علاقه داشته و شنا و بسكتبال را تقریبا به شكل حرفه‌ای ادامه داده... اصولا به ورزش‌هایی كه پای توپ، وسط است را به ورزش‌های دیگر ترجیح می‌دهد و از آن به عنوان بهترین تفریح یاد می‌كند. به موسیقی سنتی علاقه دارد و ساز موردعلاقه‌اش سنتور است، به صدای شهرام ناظری علاقه دارد .

بیوگرافی رز رضوی

بیوگرافی رز رضوینام: رز رضویمتولد ۲۱ آبان ۱۳۶۱ در تهران است ، مترجم زبان اسپانیایی است و چند کتاب هم ترجمه کرده که هنوز فرصت چاپشان را پیدا نکرده ، سالهاست که دوست صمیمی مهراوه شریفی نیاست و معتقد است خیلی چیزها...

 بیوگرافی رز رضوی
نام: رز رضوی
متولد ۲۱ آبان ۱۳۶۱ در تهران است ، مترجم زبان اسپانیایی است و چند کتاب هم ترجمه کرده که هنوز فرصت چاپشان را پیدا نکرده ، سالهاست که دوست صمیمی مهراوه شریفی نیاست و معتقد است خیلی چیزها را از او یاد گرفته ، تا قبل از فیلم ملودی به کلاس بازیگری نرفته اما بعد از آن یک دوره کلاسهای آقای سمندریان را دیده ،از مجموعه فعالیتهای او عبارتند از : سریالهای مختارنامه ، کلاه پهلوی ، ملکوت ، تبریز در مه و..و فیلم های بیداری رویاها ، ملودی و دعوت

بیوگرافی پانته‌آ بهرام

پانته‌آ بهرام بازیگر ایرانی تآتر، سینما و مجموعه‌های تلویزیونی است. او دانش‌آموختهٔ مدرسه هنر و ادبیات صدا و سیما و ادبیات نمایشی است.زندگینامهوی در ۱۳ اسفندماه ۴۸ در تهران متولد شد. در ۱۳۶۶ فعالیت بازیگری خود را...

پانته‌آ بهرام بازیگر ایرانی تآتر، سینما و مجموعه‌های تلویزیونی است. او دانش‌آموختهٔ مدرسه هنر و ادبیات صدا و سیما و ادبیات نمایشی است.
زندگینامه
وی در ۱۳ اسفندماه ۴۸ در تهران متولد شد. در ۱۳۶۶ فعالیت بازیگری خود را به صورت آکادمیک با ورود به مدرسه صدا و سیما و تحصیل در رشته بازیگری آغاز کرد. اولین حضور جدی در تئاتر را در ۱۳۶۷با بازی در مقابل تماشاگر در تالار هنر و قصه شبنم تجربه کرد. در ۱۳۷۱ با تحصیل در رشته ادبیات نمایشی گام جدیدتری در تعمیق دانش آکادمیک در زمینهٔ هنرهای نمایشی برداشت.
کارنامهٔ بازیگری
تئاتر
آتقی و شهر خیال (۱۳۶۹)
مجلس عاشقانه سلیمان و بلقیس (۱۳۶۹)
مرگ یزدگرد (۱۳۷۰)
شب بخیر مادر (۷۵-۱۳۷۴)
زمستان ۶۶ (۱۳۷۶)
رقص کاغذ پاره (۱۳۷۷)
پس تا فردا و دل سگ (۱۳۷۸)
یک دقیقه تا سکوت (۱۳۷۹)
افسون معبد سوخته (۱۳۸۰)
همان همیشگی – زمزمه مردگان – رازها و دروغها (۱۳۸۱)
خواب در فنجان خالی – شب هزار ویکم (۱۳۸۲)
نمایشنامه‌خوانی آدم‌های خیس (۱۳۸۳)
شکلک (مهر ۱۳۸۳)
با دهان بند سکوت (مهر ۱۳۸۳)
 زمزمهٔ مردگان (آذر ۱۳۸۳)
 هی مرد گنده گریه نکن! (دی ۱۳۸۳)
 منطقهٔ اشغال شده (بهمن ۱۳۸۳ - در جشنوارهٔ تئاتر فجر)
 نورا (تابستان١٣٨٩ - به کارگردانی : علیرضا کوشک جلالی)

سینما
سال     نام فیلم     کارگردان
١٣٩١     من مادر هستم     فریدون جیرانی
١٣٨٩     بی خود و بی جهت     عبدالرضا کاهانی
١٣٨٩     اسب حیوان نجیبی است     عبدالرضا کاهانی
۱۳۸۸     خواب‌های دنباله دار     پوران درخشنده
۱۳۸۸     طهران:روزهای آشنایی     داریوش مهرجویی
۱۳۸۸     هیچ     عبدالرضا کاهانی
۱۳۸۷     پستچی سه بار در نمی‌زند     حسن فتحی
۱۳۸۵     اقلیما     محمدمهدی عسگرپور
۱۳۸۵     بچه‌های ابدی     پوران درخشنده
۱۳۸۴     چهارشنبه‌سوری     اصغر فرهادی
۱۳۸۳     سه راه حل برای یک مشکل     
۱۳۸۱     غوغا     سعید سهیلی
۱۳۸۱     بانوی من     یدالله صمدی
۱۳۸۱     توکیو بدون توقف     سعید عالم‌زاده
۱۳۷۸     عینک دودی     محمدحسین لطیفی
۱۳۷۵     زشت و زیبا     احمدرضا معتمدی
تلویزیون
سریال آینه
چهره به چهره
 بحران معنویت
ایستگاه
مسافر (مجموعه تلویزیونی)
 بحران معنویت
سکوت
پلیس جوان
وکیل
زیر هشت
جوایز
۱۳۷۰، جایزه اول بازیگری نمایش مرگ یزدگرد
 ۱۳۷۵، زمستان ۶۶ جایزهٔ سوم بازیگری
۱۳۷۷، جایزه اول بازیگری جشنواره دفاع مقدس"زمستان ۶۶"
۱۳۷۸، جایزه اول بازیگری تئاتر پس تا فردا
۱۳۸۰، جایزه دوم بازیگری (تئاتر رازها و دروغها)
 جایزه اول کانون ملی منتقدان (برای تئاترهای همان همیشگی و رازها و دروغها)
۱۳۸۲، جایزه دوم بازیگری (تئاتر شکلک)
۱۳۸۳، برگزیدهٔ بهترین بازیگر زن در نخستین جشن بازیگر در تاریخ ۹
۱۳۸۴، برگزیدهٔ بهترین بازیگر زن در دومین جشن بازیگر در تاریخ ۱۰ اردیبهشت ۱۳۸۴
 ۱۳۸9، برگزیدهٔ بهترین بازیگر زن در پنجمین جشن کانون فیلم دانشگاه آزاد اسلامی همدان (برای فیلم هیچ)

بیوگرافی بیانسه

بیانسهبیانسه (به انگلیسی: Beyoncé Giselle Knowles)‏ (زاده ۴ سپتامبر ۱۹۸۱), خواننده و بازیگر آمریکایی سبک آر اند بی است.محتویات زندگینامه بیانسه او در آغاز به خاطر اینکه خواننده اول گروه دستینیز چایلد بود مشهور شد. پس از یک...

 بیانسه
بیانسه (به انگلیسی: Beyoncé Giselle Knowles)‏ (زاده ۴ سپتامبر ۱۹۸۱), خواننده و بازیگر آمریکایی سبک آر اند بی است.
محتویات
زندگینامه بیانسه
او در آغاز به خاطر اینکه خواننده اول گروه دستینیز چایلد بود مشهور شد. پس از یک دوره از کارهای موفقیت آمیز با گروه بیانسه، آلبوم خود را به نام «دیوانه‌وار در عشق» (crazy in love) وارد بازار کرد. این آلبوم تبدیل به یکی از بزرگترین آلبوم‌های آن سال شد و بیانسه برای آن ۵ جایزه گرمی به دست آورد. آلبوم دوم بیانسه به نام B"day (روز تولد) همزمان با تولد ۲۵ سالگی او وارد بازار شد و دلیل این نام‌گذاری نیز همین است.
بیانسه همچنین در عرصه سینما نیز موفقیت‌هایی را به دست آورده و در فیلم‌های هالیوودی مثل پلنگ صورتی و دختران رویایی بازی کرده‌است. همچنین همسر او جی-زی رپر و خواننده هیپ پاپ مشهور است. آن‌ها سال ۲۰۰۸ ازدواج کردند. در مراسم جوایز موزیک ویدئوی ام‌تی‌وی ۲۰۱۱ در حالی که بر روی صحنه مشغول خواندن بود لباس خود را باز کرد و نشان داد که حامله‌است. پدر بچه جی-زی، رپر معروف است.
آلبوم‌ها
    ۲۰۰۳ Dangerously in Love
    ۲۰۰۶ روز تولد B"Day
    ۲۰۰۷ B"Day Deluxe Edition
    ۲۰۰۸ I Am... Sasha Fierce

بیوگرافی جنیفر لارنس بازیگر

بیوگرافی Jennifer Lawrence ( جنیفر لارنس )جنیفر لارنس : 1Jennifer Lawrenceتاریخ تولد : 15 آگوست 1990 در کنتاکی، ایالات متحدهمعرفی کوتاه جنیفر لارنس :جنیفر لارنس با نام کامل " جنیفر شریدر لارنس " در شهر لوئیزویل از توابع ایالت...

 بیوگرافی Jennifer Lawrence ( جنیفر لارنس )
جنیفر لارنس : 1Jennifer Lawrence
تاریخ تولد : 15 آگوست 1990 در کنتاکی، ایالات متحده
معرفی کوتاه جنیفر لارنس :
جنیفر لارنس با نام کامل " جنیفر شریدر لارنس " در شهر لوئیزویل از توابع ایالت کنتاکی چشم بر جهان گشود. وی در سن 14 سالگی به شهر بزرگ نیویورک مسافرت کرد تا بتواند آینده اش را در این شهر رقم بزند. در ابتدا او به مانند بسیاری از دختران نوجوان آمریکایی ، حرفه مدلینگ را پیش گرفت اما پس از مدتی متوجه شد که نمی تواند در این شغل موفق باشید چراکه آرزوی او بازیگری بود.

جنیفر پس از ترک حرفه مدلینگ، مصرانه به دنبال جلب نظر مساعد نمایندگان استعداد یابی بود و برای تست بازیگری به استودیوهای مختلفی مراجعه کرد که در اکثر موارد درتست بازیگری رد می شد! اما بالاخره به نحوی عجیب موفق به جلب نظر یک نماینده استعداد یابی شد.

جنیفر در این تست متنی را از روی کاغذ روخوانی کرد که به گفته نماینده استعداد یابی " بهترین روخوانی بود که در تمام مدت کاری اش دیده بود!" پس از این، جنیفر به پروژه های مختلف تلویزیونی معرفی شد و سرانجام برای حضور مستمر در هالیوود به شهر لس آنجلس نقل مکان کرد.

در لس آنجلس، جینفر ابتدا کارش را با نقشهای کوتاه در پروژه های تلویزیونی آغاز کرد اما خیلی طول نکشید که با نقش ری دالی در فیلم تحسین شده « استخوان های زمستان » به شهرت جهانی برسد. « استخوان های زمستان » یکی از موفق ترین فیلمهای سال 2010 بود که جدای از جوایز گوناگونی که از جشنواره های مختلف بدست آورد، برای جنیفر لارنس نیز بسیار حائز اهمیت بود چراکه توانست کاندیداتوری اسکار بهترین بازیگری نقش اول زن را به ارمغان بیاورد.

جنیفر لارنس پس از « استخوان های زمستان » ، در پروژه های مهمتری ایفای نقش کرده که از جمله آنها می توان به « مردان ایکس : درجه یک » اشاره کرد و بزودی هم فیلم « عطش مبارزه » از وی به نمایش در خواهد آمد که این یکی می تواند جنیفر لارنس را تبدیل به یک ستاره دست نیافتنی کند.
نکاتی که احتمالاً درباره جنیفر لارنس نمی دانید :
چپ دست هست.
وی توسط یک عکاس در نیویورک کشف و به یک نماینده استعداد یابی معرفی شده بود
یکی از طرفداران پرو پا قرص جف بریجز است
رابطه ای را با نیکلاس هولت آغاز کرده، این دو در جریان فیلمبرداری فیلم « مردان ایکس : درجه یک » با یکدیگر آشنا شدند.
برای بازی در فیلم « استخوان های زمستان » مجبور شد تا چوب بری را فرا بگیرد
گیتار را به خوبی می نوازد
یکی از خوش اقبالان دنیای بازیگری می باشد چراکه تنها به فاصله 2 سال از فارغ التحصیلی اش از دبیرستان موفق شد تا بازیگری را آغاز کند.
در جایی گفته بود که خیلی هیجان زده می شود که مردم او را دختر جذابی می خوانند اما علاقه ای ندارد که به او لقب های زشت بدهند!
در 2 فیلم موفق جشنواره ساندنس حضور پیدا کرده و یکجورایی شهرت اش را مدیون این جشنواره است؛ اولی « استخوان های زمستان » و دیگری هم « شبیه دیوانه » بود.
گفته که مریل استریپ ، کیت بلانشت و لورا لینی الهام بخش او در بازیگری بوده اند.
پدرش یک شرکت بتن سازی به نام " لارنس و شرکا » را اداره می کند.
یکبار جمله ای عجیب گفته بود که چندان به مزاق بازیگران خوش نیامد، او گفته بود : «من کارهایی که عاشقش هستم رو انجام می دم و بعدش هم ماه ها استراحت می کنم چراکه کلی پول گیرم میاد که برای یک دختر 21 ساله زیادی هم هست، من نمی دانم چرا بازیگران همیشه از حقوقشان ناراضی هستند!»
دومین بازیگر جوان زن تاریخ سینماست که موفق به کاندیداتوری در رشته بهترین بازیگر نقش اول زن شده است. اولی کیشا کستل – هیوز بود که در سال 2002 برای فیلم Whale Rider کاندید شده بود
جنیفر لارنس از جمله بازیگرانی هست که هیچ دوره بازیگری را نگذرانده است.3
مهمترین فیلمهای جینفر لارنس :
The Beaver
X-Men: First Class
Winter"s Bone
Like Crazy
The Hunger Games
Devil You Know

بیوگرافی نیکول کیدمن

نیکول ماری کیدمن(به انگلیسی: Nicole Mary Kidman)، متولد ۲۰ ژوئن ۱۹۶۷ (سه شنبه ۳۰ خرداد ۱۳۴۶ خورشیدی) بازیگر آمریکایی-استرالیایی و برنده جایزه اسکار، که به خوانندگی نیز پرداخته‌است.زندگی نامه نیکول کیدمنپدر او یک...

نیکول ماری کیدمن(به انگلیسی: Nicole Mary Kidman)، متولد ۲۰ ژوئن ۱۹۶۷ (سه شنبه ۳۰ خرداد ۱۳۴۶ خورشیدی) بازیگر آمریکایی-استرالیایی و برنده جایزه اسکار، که به خوانندگی نیز پرداخته‌است.
زندگی نامه نیکول کیدمن
پدر او یک ایرلندی و مادرش یک اسکاتلندی بود، که هر دو در استرالیا به دنیا آمده بودند. اما نیکول در هونولولو هاوائی (ایالات متحده آمریکا) متولد شده‌است و به همین دلیل دارای دو ملیت آمریکایی و استرالیایی می‌باشد. پدرش «آنتونی» (به انگلیسی: Dr. Antony David Kidman) متخصص شیمی بالینی بود و مادرش "جانل آن (به انگلیسی: Janelle Ann) آموزشیار پرستار بود.
در سال ۱۹۷۳ میلادی یعنی در ۶ سالگی نیکول، آنها به واشنگتن دی.سی جهت ادامه تحقیقات پدر نیکول درباره سرطان سینه سفر کردند که نیکول در آنجا اولین نقش خود را در جشن کریسمس تجربه کرد
او تاکنون دو بار ازدواج کرده نخست با تام کروز (به انگلیسی: Tom Cruise) در سال ۱۹۹۰ بود آنها دو فرزند به نام‌های ایزابلا جین (۱۹۹۲) و کانر آنتونی (۱۹۹۵) را به فرزند خواندگی قبول کردند. این ازدواج در سال ۲۰۰۱ به جدایی کشیده شد.دومین ازدواج وی با کیث اربن (به انگلیسی: Keith Urban) در ۲۵ ژوئن سال ۲۰۰۶ است.
فیلم‌ها
    گروه سارقین بی‌ام‌اکس (۱۹۸۳)
    برندگان (۱۹۸۵)
    ویتنام (۱۹۸۷)
    یک استرالیایی در رم (۱۹۸۷)
    روزهای تندر (۱۹۹۰)
    زندگی من (۱۹۹۳)
    بتمن برای همیشه (۱۹۹۵)
    تصویر یک بانو (۱۹۹۶)
    چشمان کاملاً بسته (۱۹۹۹)
    شهر فرشتگان (۲۰۰۱)
    دیگران (۲۰۰۱)
    دختر جشن تولد (۲۰۰۱)
    ساعت‌ها (۲۰۰۲)
    داگویل (۲۰۰۳)
    کوهستان سرد (۲۰۰۳)
    تولد (۲۰۰۴)
    مترجم (۲۰۰۵)
    افسون‌شده (۲۰۰۵)
    پاهای شاد (۲۰۰۶) (البته به عنوان دوبلر)
    خز (۲۰۰۶)
    تهاجم (۲۰۰۷)
    استرالیا(۲۰۰۸)
    دختر دانمارکی(۲۰۰۹)
    ناین(۲۰۰۹)
    لانه خرگوش(۲۰۱۰)
جوایز
    اسکار بهترین بازیگر نقش اول زن برای فیلم ساعت‌ها (۲۰۰۲)
    خرس نقره‌ای بهترین بازیگر نقش اول زن از جشنواره برلین برای فیلم ساعت‌ها (۲۰۰۳)
    جایزه بهترین نقش اول زن در جشنواره فیلم انگلستان برای فیلم ساعت‌ها (۲۰۰۳)

پوشیدن لباس‌های متناسب با جثه و اندام خودمان، هنری است که همه باید آن را بیاموزیم.این موضوع زمانی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند که اندازه‌های طبیعی بدن ازچارچوب استاندارد خود خارج ‌شوند و مشکلاتی در پوشیدن لباس‌های دلخواهایجاد ‌کنند. یکی از این مشکلات، بزرگی شکم و پهلوها و تجمع بیش از حدچربی در این منطقه است. اگر شما هم از داشتن شکمی بزرگ رنج می‌برید، چاره اول مشکلتان این است که سعی کنید با ورزش و پیاده‌روی روزانه و مستمر،شکمتان را کوچک کنید. اما چاره دومش این است که موقع لباس پوشیدن،حواس‌تان به توصیه‌های زیر هم باشد…

قبل از هر توصیه‌ای، باید این نکته را مدنظر داشته باشید که مد همیشه تغییر می‌کند اما لباسی که اندام شما رابه بهترین شکل نشان می‌دهد تغییر زیادی نخواهد کرد؛ پس بی‌دلیل از مدهاپیروی نکنید و توصیه‌های ما را جدی بگیرید: 

فیبرها به روند لاغری شما سرعت بیشتری می دهند به شرط این که بدانید چگونه و به چه نحوی آن ها را مصرف کنید.

قدرت لاغرکنندگی فیبرها بر کسی پوشیده نیست. ما در این مقاله اسرار لاغری آن ها را برملا می کنیم و اطلاعاتی به شما می دهیم که زودتر به هدفتان برسید. با ما همراه باشید.

● فیبرها : کدام، چرا و چگونه؟

باید بدانید که فقط فیبرهای طبیعی که در میوه ها، سبزیجات و غلات کاملی مثل نان، پاستاها، برنج و غیره وجود دارند به طور واقعی به حفظ وزن ایده آل شما کمک می کنند. در واقع برخی از مواد غذایی دیگر مثل شیر یا محصولات لبنی دیگر که با فیبرها غنی می شوند تأثیر اندکی روی لاغری می گذارند.

در مورد قرص های سبوس ( سبوس برنج، سبوس گندم ) باید بگوییم که تأثیر اصلی آن ها در راحت کردن دفع است و یبوست را از بین می برند. در واقع تأثیر لاغری آن ها قابل مقایسه با فیبرهای طبیعی نیست.

● آیا لازم است که برای لاغری در هر وعده ی غذایی از فیبرها استفاده شود؟

برای این که تأثیر لاغری فیبرها بیشتر شود بهتر است که در هر وعده غذایی فیبر لازم را مصرف کنید. زمانی که شما تغذیه متنوعی داشته باشید مطمئن باشید که فیبرهای مختلفی را نیز جذب می کنید که خواص تکمیلی دارند.