ارائه مطالب در مورد هر موضوعي

ارائه مطالب در مورد هر موضوعي

شنبه 03 مرداد 1405
تبلیغات در سایت ما
تبلیغات در سایت ما تبلیغات در سایت ما

تبلیغات سایت

منو کاربری

ارسال مطلب ویرایش پروفایل پنل کاربری صندوق پیام ارسال پیام پیام های ارسال شده تالار گفتمان خروج

5 دلیل خوب برای مصرف بیشتر پیاز

بیخود نیست وقتی کودکی را پشت سر می گذاریم یکی از طرفداران پر و پا قرص این ماده ی غذایی می شویم. چون همین پیاز خودمان ضدسرطان و ضد دیابت است، باعث جریان بهتر خون می شود، با کلسترول بالا مقابله می کند و غیره. با ما همراه باشید تا بگوییم این ماده ی غذایی چه خواصی دارد و چگونه باید از آن استفاده کنید تا خواص بیشتری عایدتان شود.

پیاز خواص ضد سرطانی دارد

پیاز از ابتلا به برخی از سرطان ها پیشگیری می کند و حتی می تواند جلوی رشد سلول های سرطانی را بگیرد. نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که پیاز می تواند باعث پیشگیری از سرطان معده و سرطان لوله ی گوارش شود.

می پرسید چرا؟ به خاطر این که پیاز حاوی آنتی اکسیدان هایی مثل آنتوسیانین و کرستین است که خواص ضدسرطانی دارند. نتایج یک پژوهش فرانسوی که روی موش های مبتلا به سرطان کولون انجام شده نشان می دهد عصاره ی پیاز می تواند جلوی تکثیر سلول های سرطانی را بگیرد.

روش مصرف

البته که نمی شود مثلاً یک قابلمه پیاز بار بگذارید و میل کنید. همیشه پیاز برای طعم دار کردن خوراکی ها استفاده می شود. بهتر است بدانید که پیاز سفید در مقایسه با پیاز قرمز یا زرد حاوی آنتی اکسیدان های کمتری است. پیاز را با مواد غذایی دیگر که سرشار از آنتی اکسیدان است مصرف کنید مثل سبزیجات رنگی.

پیاز را به صورت خام یا پخته وارد برنامه ی غذایی تان بکنید؛ اما توجه داشته باشید که در پخت آن از روغن بیش از اندازه استفاده نکنید.

پیاز با کلسترول مقابله می کند


پول انتقالم نوش جان رويانيان وهواداران پرسپوليس

دروازه‌بان تيم روبين کازان روسيه گفت: پول انتقالم به تيم روسي، نوش جان رويانيان و 40 ميليون هوادار پرسپوليس باشد.


 

 

    تيم فوتبال روبين کازان روسيه در حال حاضر اردوي تدارکاتي خود را در آلمان پيگيري مي‌کند. اين تيم روسي در دومين ديدار دوستانه خود مقابل دويسبورگ آلمان قرار گرفت و موفق شد با حضور 40 دقيقه‌اي حقيقي با نتيجه 3 بر يک تيم آلماني را شکست دهد.

 

 

عليرضا حقيقي در خصوص اظهارات محمد رويانيان مبني بر اينکه پول قرارداد مانوئل ژوزه را از پول حقيقي پرداخت کرده‌ام، ‌گفت: يک روز با سن کم به پرسپوليس آمدم و در اين تيم رشد کردم و خدا به من عزت داد که اکنون در يکي از بهترين تيم‌هاي روسيه توپ مي‌زنم، دوست داشتم اين موضوع را به هر قيمتي که شده براي پرسپوليس تلافي کنم که در اين سن توانستم تا حدودي به خواسته خودم برسم.

 

وي افزود: پولي که باشگاه پرسپوليس و رويانيان از ترانسفر من به دست آورده نوش جان رويانيان، 40 ميليون هوادار خوب پرسپوليس باشد. اميدوارم توانسته باشم با اين جابه‌جايي کمک کوچکي به تيم محبوبم کرده باشم. خدا را شکر مي‌کنم که با مسائلي که پيش آمد به روبين کازان پيوستم اما فراموش نکنيد که چه حرف‌هايي پشت من زدند اما من به هيچ کدام توجه نداشتم چون تکيه‌ام به خدا بود و او است که به يک بازيکن عزت مي‌دهد.

حقيقي در خصوص ديدار تدارکاتي روبين کازان مقابل دويسبورگ آلمان گفت: در آلمان به دنبال تمرينات تاکتيکي و بدنسازي هستيم. ما در 2 نوبت تمرينات خود را ادامه مي‌دهيم چون سوپر ليگ روسيه و شکست زنيت براي ما بسيار مهم است. تمام مسئولان کازان و حتي هواداران دوست دارند ما اين جام را به خانه ببريم و به همين دليل اردوي پرفشار را در آلمان ادامه مي دهيم.

وي ادامه داد:‌ در اين اردو امکانات بسيار خوبي در اختيار داريم و به نوعي در اردوي اول فصل هم هستيم. با توجه به ديدار سوپر ليگ روبين کازان و زنيت بايد استارت خود را بدون وقفه براي اين ديدار و بازي‌هاي ليگ روسيه بزند. ما حداقل 3 هفته ديگر بعد از بازي با زنيت براي ديدارهاي ليگ‌مان استارت مي‌زنيم.

وي در پايان خاطرنشان کرد: مسئولان روبين کازان تاکيد زيادي دارند که فضا طوري باشد که بچه‌ها بيشتر کنار هم قرار بگيرند. حتي در مواقعي که در روسيه هوا سرد بود باز هم اين تاکيدات حرف اول را مي‌زد. من اميدوارم در سال جديد بتوانم فصلي خوب را با بازي‌هاي بيشتر که خوشبختانه اکنون به اعتماد به نفس کاملي رسيدم براي کازاني‌ها انجام دهم.

روبين کازاني‌ها 23 تير به روسيه برمي‌گردند و در روز 24 تير در شهري بي‌طرف، سوپر جام روسيه را مقابل زنيت برگزار مي کنند.



داوري ايران نسبت به قبل پيشرفت زيادي داشته

دبير فدراسيون فوتبال گفت: داوري فوتبال ايران در دهه 80 نسبت به دو دهه قبل بسيار پيشرفت کرده است.


 کلاس توجيهي داوران ليگ برتر امروز با حضور بهروان، مهدي محمدنبي، دبير فدراسيون، حسين عسگري و فريدون اصفهانيان از ساعت 15 آغاز شد.


 در ابتداي اين کلاس نبي براي داوران سخنراني کرد و گفت: داوري ايران در دهه 80 نسبت به دهه 60 و 70 پيشرفت زيادي داشته و کميته داوران در اين راستا تلاش زيادي کرده است. جا دارد از ارشد برازنده يادي کنيم، همچنين ساير پيشکسوتان داوري که در کميته داوران زحمت زيادي کشيدند مانندمنوچهر نظري، محمد صالحي، غياثي، عنايت، عسگري و اصفهانيان که همگي آنها در کميته داوران زحمات زيادي کشيدند.


 وي ادامه داد: در 10 سالي که در فدراسيون حضور داشتم شاهد برنامه‌ريزي‌ و تلاش‌هاي کميته داوران براي ارتقا سطح داوري و پيشرفت داوري در فوتبال ايران بودم. بسياري از داوراني که اکنون در ليگ برتر قضاوت مي‌کنند دست پرورده افرادي هستند که در سال‌هاي گذشته براي داوري زحمت کشيده بودند.


 نبي با اشاره به استفاده از دانش داوري در ميدان مسابقه عنوان کرد: خيلي‌ها ممکن است دانش داوري داشته باشند اما پياده کردن اين دانش در ميدان مسابقه مهم است. خوشبختانه در جمعي که من مي‌بينم همگي افراد حاکم به عمل هستند و داوراني که مي‌توانند با تبحر، شجاعت در ميادين داخلي و بين المللي سوت بزنند.


 دبير فدراسيون فوتبال افزود: در نيم فصل دوم ليگ هم کلاس توجيهي براي داوران برگزار و اشتباهات نيم فصل اول براي داوران بيان مي شود تا آنها در نيم فصل اول اين اشتباه‌ها را تکرار نکنند. بايد از تمام داوران تشکر کنم که در هفته‌هاي پاياني ليگ برتر و ليگ آزادگان با قضاوت خوب‌شان فضايي را به وجود آوردند که مشکلي در فوتبال به وجود نيامد.


 نبي با اشاره به انتقادهايي که برخي از داوران مطرح مي‌کنند، گفت: وقتي با اين افراد صحبت مي‌کنم به آنها مي‌گويم شايد اگر شما در ورزشگاه و مقابل آنها تماشاگر قرار بگيريد بعد از 10 دقيقه ديدن تماشاگران نياز به آب قند پيدا کنيد در حالي که داور در آن فضا بايد تصميم گيري کند و سوت بزند. داوران بايد با مديريت و رعايت مسايل فني سوت بزنند.


 نبي با اشاره به 16 تيمي شدن ليگ در فصل سيزدهم عنوان کرد: اين مسئله حساسيت مسابقات را بيشتر مي‌کند. داوران بايد بدون توجه به گفت و شنودهايي که بازيکنان و مربيان انجام مي‌دهند کار خودشان را انجام بدهند.

 


رمضان‌بيگي:پرسپوليس شانس اول قهرماني است


مديرعامل باشگاه صباي قم گفت: دو باخت پرسپوليس در ديدارهاي تدارکاتي به معني ضعف پرسپوليس نيست و در ليگ دوازدهم اين تيم شانس اول قهرماني است.

  مجتبي رمضان‌بيگي در مورد وضعيت باشگاه صباي قم گفت: اردوي تيم امروز(چهارشنبه) در ترکيه به پايان مي‌رسد و بازيکنان بعد از يک روز استراحت تمرينات را از سر مي‌گيرند.

وي در مورد تغيير استاندار قم عنوان کرد: موسي‌پور استاندار سابق رئيس مجمع باشگاه صبا بود و سال گذشته نيز به تيم خيلي کمک کرد. پيرايي استاندار جديد قم نيز تجربه تيمداري در ليگ برتر را دارد و کمک خوبي براي باشگاه است. وضعيت باشگاه صبا دقيقا مانند پاس همدان است و در آن زمان ايشان استاندار همدان بودند و مي‌توانند به باشگاه کمک‌هاي خوبي کنند.

 

 

رمضان‌بيگي در مورد وضعيت ميلاد جهاني که بر سرجذبش با باشگاه مس اختلاف پيدا کردند، اظهار داشت: قرارداد اين بازيکن را به کميته انضباطي فدراسيون فوتبال داده‌ايم و منتظريم آنها در موردش اظهار نظر کنند.

 



مديرعامل باشگاه درباره برتري اين تيم برابر پرسپوليس در ديداري دوستانه گفت: دو باخت پرسپوليس در بازي تدارکاتي برابر ما و آلومينيوم به معني ضعف اين تيم نيست و يا اينکه صبا بسيار تيم فوق‌العاده‌اي است. ما و آلومينيوم زودتر از پرسپوليس کار را شروع کرديم ضمن اينکه پرسپوليس حواشي بسياري داشت و اين حواشي معمولا روي متن کار تاثيرگذار است.

 

رمضان‌بيگي تصريح کرد: پرسپوليس با بازيکناني که جذب کرده مدعي اول قهرماني است. اگر چه رقابت بين سه چهار تيم اول جدول بسيار سخت و فشرده خواهد بود اما به نظر پرسپوليس با فاصله ليگ را تمام مي‌کند. در ليگ برتر دوازدهم اگر پرسپوليس قهرمان نشود کدام تيم مي‌خواهد قهرمان شود؟



عیادت مدیران پرسپولیس از معاون اقتصادی باشگاه استقلال

رئیس کمیته اقتصادی و رئیس کانون هواداران باشگاه پرسپولیس امروز (دوشنبه) از معاون اقتصادی باشگاه استقلال عیادت کردند.

 

به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس؛ دکتر فرهاد بیاشاد و حسین فریدونی امروز به نمایندگی از باشگاه پرسپولیس با حضور در بیمارستان پارسیان از سردار علی صلاحی عیادت کردند.

 

معاون اقتصادی باشگاه پرسپولیس در این خصوص گفت: به نمایندگی از سوی باشگاه و خانواده بزرگ پرسپولیس به عیادت آقای صلاحی رفتیم و از جانب سردار رویانیان حامل آرزوی سلامتی برای ایشان بودیم.

 


بازی های حساس برای تیم های پایه پرسپولیس

 

تیم های پایه پرسپولیس فردا و پس فردا برابر حریفان خود به میدان می روند که از آن جمله باید به دیدار نوجوانان پرسپولیس و استقلال در روز جمعه اشاره کرد.

 

 

 

به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس؛ سرخپوشان نوجوان ساعت 16 روز جمعه در ورزشگاه مرغوبکار میهمان نوجوانان استقلال هستند.

 

نونهالان پرسپولیس هم این هفته بازی بسیار حساسی پیش رو دارند. آنها ساعت 17 فردا (پنجشنبه) در ورزشگاه چمران برابر سایپا قهرمان دور گذشته به میدان می روند، در حالیکه هر دو تیم 6 امتیازی هستند.

 

فرامرز سلطانی سرمربی سرخپوشان در اینباره گفت: قصد داشتیم 6 بازیکن را به تیم اضافه کنیم که مسئولان هیات فوتبال هنوز موافقت نکرده اند و اما جوانان پرسپولیس هم ساعت 16 فردا پنجشنبه در ورزشگاه امام رضا (ع) میزبان تیم مقاومت تهران، قهرمان دوره گذشته این رقابت ها هستند.


رویانیان با استعفای زارع موافقت کرد/ قائم مقام پرسپولیس مشاور رویانیان می شود


مدیر عامل باشگاه فرهنگی ورزشی پرسپولیس گفت: ضمن تشکر و سپاسگزاری از تلاش آقای زارع که بیش از 30 سال در جاهای مختلف با هم کار کرده ایم، به دلیل پیگیری های مکرر ایشان با توجه به کسالتی که دارند ناچارم استعفای ایشان را بپذیریم.

 

 

به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس؛ سردار محمد رویانیان در خصوص استعفای جمشید زارع قائم مقام این باشگاه که روز گذشته به مدیر عامل اعلام شد، اظهار داشت؛ ناچارم استعفای ایشان را بپذیریم. شایسته می دانم از زحمات ایشان در مدتی که با هم مسئولیت باشگاه فرهنگی ورزشی پرسپولیس را بر عهده گرفتیم، تقدیر و تشکر کنم.

 

وی افزود: ایشان زحمات فراوانی را در این مدت متحمل شده که شایسته تمجید و تقدیر است. لذا از ایشان خواسته ام که به عنوان مشاور عالی در کنار ما بماند.

 

مدیر عامل باشگاه پرسپولیس در پایان خاطر نشان کرد: در آینده ای نزدیک، تغییراتی نیز در باشگاه اعمال می شود.


عبادزاده: این تیم کم کم شبیه آن پرسپولیس افسانه ای می شود

 

مدافع دهه شصت پرسپولیس گفت: ما برای دورانی هستیم که هیچ امکاناتی نداشتیم اما پیراهن پرسپولیس بیشترین ارزش را داشت. امروز که تحولات پرسپولیس را می بینم امیدوار شده ام که با اقدامات سردار رویانیان و آقای علی پروین آن عزت و اعتبار دوباره به این باشگاه و پیراهن برگردد.

 

روح ا... عبادزاده در گفتگو با سایت رسمی باشگاه پرسپولیس ضمن بیان این مطلب گفت: ما برای دوران تمرین در سنگ و کلوخ هستیم. بهترین امکانات ما تپه های داودیه بود اما الان می بینم مدیریت باشگاه همه چیز را برای این بازیکنان فراهم آورده است. واقعا هیچ چیز کم نیست، غیر از اینکه یکبار دیگر پرسپولیس به همان جاه و مقام گذشته بازگردد. فکر می کنم نشانه های این مساله ظاهر شده است.

 

وی ادامه می دهد؛ با اقداماتی که سردار رویانیان انجام داده و با توجه به تجارب علی پروین، پرسپولیس در حال قرار گرفتن در مسیر درست است. روزگاری که ما در پرسپولیس بازی می کردیم، اینطور نبود که هر کسی بتواند به پیراهن پرسپولیس برسد. بازیکن باید در تیم خودش ملی پوش می شد تا این افتخار را پیدا کند.

مدافع سابق پرسپولیس تصریح کرد: خودم چنین شرایطی داشتم. ناصر محمد خانی هم مثل من از بانک ملی آمد و آقای گل شد که به پرسپولیس راه پیدا کرد. در حال حاضر نیز می بینیم که باشگاه شش بازیکنی را جذب می کند که در تیم ملی حضور دارند و جزو نفرات اصلی هستند. الان هم آقای گل بازی ها جذب می شود. می ماند که این بازیکنان قدر فرصت بدست آمده را بدانند تا کم کم این تیم به همان پرسپولیس افسانه ای بدل شود.

مدافع کناری سال های دور پرسپولیس با اشاره به صحبت های سردار رویانیان در جشن نیمه شعبان گفت: آن صحبت ها به دلم نشست. اینکه پرسپولیس باید خودش درآمدزا باشد و قشنگی کار این است. الان این مسائل فقط حرف نیست و باشگاه به دنبال عمل کردن آن است. همچنین این حرف سردار هم درست بود که پرسپولیس باید از بازیکنان تیم های خود تامین شود و حتی به درآمد برسد. تیمی مثل بایرن مونیخ با وجود همه درآمدهایی که دارد هم روی این مسائل کار می کند و فکر می کنم با برنامه ریزی باشگاه و کمک پیشکسوتان این هدف محقق می شود.

عبادزاده در پایان درباره شروع بازی های لیگ با حلول ماه مبارک رمضان گفت: باید برای این منظور فکری اساسی کرد. نمی توانیم خودمان را فریب بدهیم. برای یک ورزشکار حرفه ای خیلی سخت است که هم روزه بگیرد و هم کارش را به نحو احسن انجام بدهد. از سوی دیگر خیلی از آنها می خواهند این اعمال را انجام بدهند و درست نیست که آنها وادار به انتخاب شوند، به این منظور باید تمهیدات لازم انجام شود.


16:13:21 برنامه ریزی کمیته فرهنگی و کانون هواداران باشگاه برای تماشاگران در درفشی فر

کمیته فرهنگی و کانون هواداران باشگاه پرسپولیس در جلسات مشترکی به بررسی اقداماتی پرداختند که با شروع فصل جدید برای تماشاگران پرسپولیس بویژه در مجموعه ورزشی درفشی فر انجام خواهد شد.

به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس؛ قرار است در راستای اجرای برنامه های فرهنگی باشگاه و همچنین برنامه اعلام شده از سوی کنفدراسیون فوتبال آسیا در مجموعه ورزشی درفشی فر نسبت به انجام برنامه های فرهنگی برای هواداران و ارایه خدمات به آنها اقدام شود.

کمیته فرهنگی و کانون هواداران باشگاه در جلسات خود نسبت به مطالعه طرح ها و برنامه ریزی برای آینده اقدام کردند که  نتیجه آن برای تصویب نهایی به سردار رویانیان ارجاع داده شد.


💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران